150329_운동 시작 한 달여 만에 보람이~ 드디어 60kg 대 진입!
2015. 3. 29. 21:01ㆍSTEDI 여가
나이가 들어갈수록 나잇살이 참~ 골칫거리!
재작년에는 여러가지 일을 겪다보니, 10kg 정도가 한 달 여 만에 쑥~ 빠져서
운동을 열심히 안했는데도, 60kg 초반 대 유지!
하지만, 겨우내 바로 70kg으로 되돌아 오고
작년 봄 부터 뱃살을 빼기 위해 운동을 몇 달 동안 했지만, 결국 실패!
일 년여 동안 70kg 밑으로는 절대로 안내려가던 몸무게가 급기야 겨울에는 74kg까지..
샤워 하고 몸을 볼 때 마다...
혼자 살면서 더 이상은 망가지면 안되겠다 싶어~ 3월 초 또다시 운동 시작!
아직은 이른 봄이라 해가 늦게 떠서 뒹굴 거리다가 6시 즈음... 산에 올라가 운동하기를 20일 넘게 했는데~
드디어, 이번 주 중반 부터...60kg 대 진입!
ㅋㅋ 아놔~ 그래도 69.9kg은 뭐지?
토욜 새벽까지 먹은 족발에 엄청난 술이 문제긴 하지만
좀 만 더 노력해서...60kg 중반 대 까지 가보자...어디!!!